Saudadeeesssss!!!
Como podem ver, estou devolta, monografia entregue (graças a Deus), agora só esperando o grande dia (formatura).
Ahh, minhas amigas, são tantas novidades, umas ótimas, outras nem tanto. Mas devagar vou postando.
O que importa agora é que estou devolta, firme pra valer. Eu andei um tempo sem a RA, sem ir pra academia, muita coisa mudou na minha vida. Estou trabalhando muito, tinha que terminar a monografia, então resolvi dar um tempo com a malhação. Mas me cuidei o máximo possivel, manti a linha evitando gorduras, refigerantes e tudo mais.
Tive um pequeno prejuíso no ganho de peso, ganhei 1,300kg, mas que agora, voltando com a academia, recupero rapidinho.

Voltando pra academia, fui fazer minha reavaliação física, no qual minha instrutora me parabenizou, pois nesse tempo eu perdi 45% de gordura corporal e aumentei 30% da minha massa magra. Fiquei muito feliz com o resultado e espero agora continuar firme pra valer e chegar ao meu objetivo.
Estou postando o meu primeiro "Antes e depois", e digo o primeiro, porque haverão muitos, isso é apenas o começo, pouco, mas já é uma vitória.

Essas imagens é apenas o início de uma grande vitória que estar por vir.

Tenho muito o que perder ainda. Não estou com pressa alguma, só tenho a convicção de que chegarei lá, porque eu quero, eu posso.
Bom, então é isso. Espero contar com vocês novamente aqui. Espero que entendam o meu sumiço, foi por uma boa causa. Afinal, temos que ter prioridades na vida, e a minha no momento é me formar, e sem monografia não se forma rsrsrs. Enfim, terminei e estou aqui, livreeeee pra blogar denovo rsrs
Grandes beijos pra todas vocês que nunca desistiram de mim, que mesmo na minha ausência, esteve aqui, deixando suas palavras de carinho.
Meninas, adoro vocês!!!!!!! E agora vou visitar uma por uma, espero encontrar bons resultados!!!
Super beijoss!

Aline Belota