Nome: Aline Belota Idade: 25 Lugar: Nova Iguaçu - RJ Profissão: Farmacêutica (em Julho ^^) Lema: "Nem tudo que quero posso, mas posso tudo o que quero" Objetivo: Meu desafio proprio ao corpo da Boneca Barbie. Porque a Barbie? Todas tem uma musa inspiradora, seja ela, de Juliana Pães até Britney Spears, como eu gosto muito de rosa, e curto o estilo da Boneca, resolvi fazer algo diferente lançando esse desafio a mim mesmo. "Eu me Permito"
Minha Musa Inspiradora
Dieta dos Pontos
Faço minha RA utilizando o método dos pontos O que é?
É um método criado pelo Dr. Alfredo Halpern, que favorece o processo de reeducação alimentar. Ele parte de uma lógica simples de entender. Tanto o gasto de energia do organismo como a quantidade de energia contida em cada alimento são representados por pontos (1 ponto equivale a 3,6 calorias). Se você consome a mesma quantidade de pontos que seu corpo gasta, mantém o peso. Se consome menos, emagrece.
Gostou e quer fazer tambem???? Clique abaixo e faça o Download do Sistema Completo de Pontos do Dr. Halpern.
Peso inicial 94,6kg
1ª Meta: Sair dos 90kg OK
2ª Meta: Sair dos 80kg
3ª Meta: Sair dos 70kg
Meta final: 65kg
Total a eliminar: 29,600kg
Eliminado:
12,2 kg
Peso Atual:
82,400 kg
Faltam:
17,400kg
Semanal
Dia
Peso
IMC
Perda
17/01/08
94.6kg
33,51
-0kg
24/01/08
93,6kg
33,16
-1kg
01/02/08
91,4kg
32,38
-2,2kg
15/02/08
90,8kg
32,17
-600g
22/02/08
88,9kg
31,49
-1,9kg
29/02/08
87,5kg
31,00
-1,4kg
07/03/08
86,7kg
30,70
-800g
14/03/08
85,2kg
30,20
-1,5kg
21/03/08
84,2kg
29,80
-1kg
28/03/08
83,1kg
29,40
-1,1kg
04/04/08
82,4kg
29,20
-700g
21/06/08
83,7kg
29,70
+1,3kg
Todo Último Dia do Mês
Mensal 2008
Mês
Peso
IMC
Perda
Jan
91,4kg
32,38
2,2kg
Fev
87,5kg
31,00
4,0kg
Março
83,1kg
29,40
4,4kg
Abril
-
-
-
Maio
-
-
-
Junho
-
-
-
Julho
-
-
-
Set
-
-
-
Out
-
-
-
Nov
-
-
-
Dez
-
-
-
Inicial Dez/07
Atual Fev08
Altura:
1,68
1,68
Manequim:
48
44
Busto
107
102
Cintura:
96
90
Quadril:
116
113
Coxa Dir: 61
59
Coxa Esq:
62
59
Braço Dir:
33
28
Braço Esq:
34
28
Pant Dir:
42
41
Pant Esq:
43
41
*As Medidas serão atualizadas mensalmente
Desafio
Blosgosfera Light
Grupo: Princesas da Balança
Saudadeeesssss!!! Como podem ver, estou devolta, monografia entregue (graças a Deus), agora só esperando o grande dia (formatura). Ahh, minhas amigas, são tantas novidades, umas ótimas, outras nem tanto. Mas devagar vou postando. O que importa agora é que estou devolta, firme pra valer. Eu andei um tempo sem a RA, sem ir pra academia, muita coisa mudou na minha vida. Estou trabalhando muito, tinha que terminar a monografia, então resolvi dar um tempo com a malhação. Mas me cuidei o máximo possivel, manti a linha evitando gorduras, refigerantes e tudo mais. Tive um pequeno prejuíso no ganho de peso, ganhei 1,300kg, mas que agora, voltando com a academia, recupero rapidinho. Voltando pra academia, fui fazer minha reavaliação física, no qual minha instrutora me parabenizou, pois nesse tempo eu perdi 45% de gordura corporal e aumentei 30% da minha massa magra. Fiquei muito feliz com o resultado e espero agora continuar firme pra valer e chegar ao meu objetivo. Estou postando o meu primeiro "Antes e depois", e digo o primeiro, porque haverão muitos, isso é apenas o começo, pouco, mas já é uma vitória. Essas imagens é apenas o início de uma grande vitória que estar por vir. Tenho muito o que perder ainda. Não estou com pressa alguma, só tenho a convicção de que chegarei lá, porque eu quero, eu posso. Bom, então é isso. Espero contar com vocês novamente aqui. Espero que entendam o meu sumiço, foi por uma boa causa. Afinal, temos que ter prioridades na vida, e a minha no momento é me formar, e sem monografia não se forma rsrsrs. Enfim, terminei e estou aqui, livreeeee pra blogar denovo rsrs Grandes beijos pra todas vocês que nunca desistiram de mim, que mesmo na minha ausência, esteve aqui, deixando suas palavras de carinho. Meninas, adoro vocês!!!!!!! E agora vou visitar uma por uma, espero encontrar bons resultados!!! Super beijoss! Aline Belota
Por
Aline Belota
às
16:37
MÃE
A missão de ser mãe quase sempre começa com alguns meses de muito enjôo, seguido por anseios incontroláveis por comidas estranhas, aumento de peso, dores na coluna, o aprimoramento da arte de arrumar travesseiros preenchendo, espaços entre o volume da barriga e o resto da cama. Ser mãe é não esquecer a emoção do primeiro movimento do bebezinho dentro da barriga; o instante maravilhoso em que ele se materializou ante os seus olhos, a boquinha sugando o leite, com vontade, e o primeiro sorriso de reconhecimento. Ser mãe é ficar noites sem dormir, é sofrer com as cólicas do bebê e se angustiar com os choros inexplicáveis: será dor de ouvido, fralda molhada, fome, desejo de colo? É a inquietação com os resfriados, pânico com a ameaça de pneumonia, coração partido com a tristeza causada pela morte do bichinho de estimação do pequerrucho. Ser mãe é ajudar o filho a largar a chupeta e a mamadeira. É leva-lo para a escola e segurar suas mãos na hora da vacina. Ser mãe é se deslumbrar em ver o filho se revelando em suas características únicas, é observar suas descobertas. Sentir sua mãozinha procurando a proteção da sua, o corpinho se aconchegando debaixo dos cobertores. É assistir aos avanços, sorrir com as vitórias e ampara-los nas pequenas derrotas. É ouvir as confidências. Ser mãe é ler sobre uma tragédia no jornal e se perguntar: “e se tivesse sido meu filho?” E quando vir fotos de crianças famintas, se perguntar se pode haver dor maior do que ver um filho morrer de fome. Ser mãe é descobrir que se pode amar ainda mais um homem ao vê-lo passar talco, cuidadosamente, no bebê ou ao observa-lo sentado no chão, brincando com o filho. É se apaixonar de novo pelo marido, mas por razões que antes de ser mãe consideraria muito pouco românticas. É sentir-se invadir de felicidade ante o milagre que é uma criança dando seus primeiros passos, conseguindo expressar toscamente em palavras seus sentimentos, juntando as letras numa frase. Ser mãe é se inundar de alegria ao ouvir uma gargalha gostosa, ao ver o filho acertando a bola no gol ou mergulhando corajosamente do trampolim mais alto. Ser mãe é descobrir que, por mais sofisticada que se possa ser, por mais elegante, um grito aflito de “mamãe” a faz derrubar o suflê ou o cristal mais fino, sem a menor hesitação. Ser mãe é descobrir que sua vida tem menos valor depois que chega o bebê. Que se deseja sacrificar a vida para poupar a do filho, mas ao mesmo tempo deseja viver mais – não para realizar os seus sonhos, mas para ver a criança realizar os dela. É ouvir o filho falar da primeira namorada, da primeira decepção e quase morrer de apreensão na primeira vez que ele se aventurar ao volante de um carro. É ficar acordada de noite, imaginando mil coisas, até ouvir o barulho da chave na fechadura da porta e os passos do jovem, ecoando portas adentro do lar. Finalmente, é se inundar de gratidão por tudo que se recebe e se aprende com o filho, pelo crescimento que ele proporciona, pela alegria profunda que ele dá. Ser mãe é aguardar o momento de ser avó, para renovar as etapas da emoção, numa dimensão diferente de doçura e entendimento. É estreitar nos braços o filho do filho e descobrir no rostinho minúsculo, os traços maravilhosos do bem mais precioso que lhe foi confiado ao coração: um espírito imortal vestido nas carnes de seu filho.
*
Mãe, obrigada por ter passado por tudo isso, e nunca ter reclamado de nada. Pelas noites que passou acordada ao meu lado, pelas vezes em que andou com sapato velho pra que eu tivesse um novo, pelas orações de todos os dias, por me aturar e me ajudar sempre.
Feliz Dia das Mães! S2 Todos os dias!
Eu te amo desde sempre, e para sempre.
Daquela que vai ser sempre sua, mesmo quando já não for mais:
Aline Belota
Minha mãezinha linda!!!
Bom, Passando bem rapído para homenagiar minha mãe, e todas as mães que por aqui passam. Amigas, desculpem o meu sumiço, nem sei quando volto. Só pra constar, eu estou bem, estou feliz, mas andei passando por momentos não muito agradáveis. Umas me puxaram pra cima, outros me fizeram retroceder. Espero poder voltar pra valer, mas no momento estou fraca e sem forças, e pior, sem saber de onde tirar essas forças e voltar pra valer. Me ajudemmmm!!!!
Oi minhas Diet Friends, saudades de vocês, saudades do meu cantinho, saudades, saudades e saudades!!! Nossa, quanto tempo fiqui longe daqui. Como vocês estão???????? São tantas novidades que nem sei por onde começar. Primeiro que tirei minhas fotinhas para o convite de formatura e fiquei muito feliz, por ver minha vitória se aproximar. Segundo que começei a trabalhar, pra completar a correria, sem sei como vou fazer com a monografia. Vou ter que me dividir em 3 Aline's. rsrsrs Terceiro que andaram acontecendo umas coisas tristes na minha vida, mas que graças a Deus estou me saindo bem, e o meu trabalho não tem me dado espaço, nem tempo pra ficar pensando nisso. Então resumindo isso tudo? Estou muito bem, feliz à minha maneira, feliz com o rumo que minha vida está tomando. Sabe aquela sensaçao de harmonia consigo mesma? Aquela vontade de abraçar todo mundo...de sair de casa só pra falar bom dia pra todos que aparecerem na sua frente?? Pois bem é tão bom se sentir assim né...é como se nada te fizesse mal...nada conseguisse chegar no seu ponto fraco ...como se nem a pior coisa pra você conseguisse fazer efeito... É bom estar de bem consigo mesma ...é bom me sentir querida...me sentir realizada!!! Sabe como é né aquele velho esquema.... um dia tudo está desabando e no outro tudo faz sentido...tudo está no seu devido lugar !!!! Sim, tem coisas que eu ainda nao resolvi, coisas que eu ainda estou confusa, coisas que podem sim me fazer senitr mal..mas nao hoje, tudo está tao belo que essas coisas estao muito pequenas e nao consegue me atingir !!!! A noite quando eu deito na cama pra dormir, eu começo a pensar em coisas..em pessoas ....em gestos...em falas...em frases ... e eu faço isso pra deixa-las lá e nao lembrar mais...e por incrivel que pode parecer na manha seginte eu tento me lembrar no que eu estava pensando e eu nao consigo..é como se eu liberasse a minha mente !!!! Sim, eu estou sentindo que tudo está começando a se enchaixar ...tudo esta nos "eu habitual" !!!! Eu confio que Deus está preparando algo de muito bom pra mim...e não eh algo pequenoo, será muito significativo pra mim !!!!!! Não, eu nao estou criando mil espectativas e nem ilusões na minha cabeça, e muito menos pensando em algo inexistente ....por que se não existe aindaa..logo mais irá existir eu sintoo =D
Quero ser uma diferença nesse mundo tão imenso, nao quero ser e nem sou igual...sou diferentee e gosto de ser assim !!!! E tenho dito!!!
Pra quem não está no meu orkut, ver algumas das minhas fotos. Espero que gostemm, quero comentários hein?! rsrsrs Euzinha de Toga. =D
Quero elogios heinnn. Eu estou magra nessa foto? dizem que "sim" vai. hahahaha
Meus queridos amigos, futuros farmacêuticos.
Quem quizer ver mais, me add lá no orkut viu!!! E ahhh, em breve os minhas primeiras montagens de "antes e depois". =D Aguardem!!!
Um MEGA BEIJO para cada uma de vocês, minhas queridas que sempre vem me dar aquela palavra de apoio. Cada comentário é importante pra mim, acreditem. =D
Por
Aline Belota
às
18:23
Dia de Pesagem!
Nem tão "OBA" assim, mas tudo bem. rs Estava esperando uma perda maior, tendo em vista que minha meta nessa semana era perder 2kg, mas nao consegui. Fiquem sem entender, pois malhei todos os dias, com exceto na Quarta que tive prova na facul. Minha alimentação foi equilibrada como sempre. Onde foi que eu errei? Ou, oque aconteceu com meu metabolismo essa semana? Enfim, essa semana nao poderá ser assim de forma algumaaa!!! Pois sem ser o Sábado de amanhã, o próximo será minhas fotos de formaturaaaa!! Eu quero estar lindaa!!! Alguem me dá uma ideia, alguma dica, qualquer coisa que faça meu metabolismo nessa semana voar. huehueuhe
Amigas, eu sei que já estou enchendo o saco com minhas desculpas "que não são esfarrapadas" por não estar indo diariamente no blog de vocês! Eu espero de verdade que me entendam, e que Junho está chegando e essa correria termina!!! Com a Graça de Deus! Mas enfim, devagar vou indo visita-las, uma por uma. Enquanto isso, fiquem com Deus e um ótimo final de semana a cada uma!! Beijossss!!!!! E um beijo pra ele, que está fazendo a diferença na minha vida, com certeza.
Por
Aline Belota
às
20:58
:::PAI:::
Se hoje tua mão não tem manga ou goiaba Se a nossa pelada se for com o dia Te peço desculpas, me abraça meu filho perdoa esta melancolia
Se hoje você não estranha a crueza dos lagos sem peixe, da rua vazia Te olho sem jeito, me abraça meu filho não sei se eu tentei tanto quanto eu podia
Se hoje teus olhos vislumbram com medo Você já não vê e eu juro que havia te afago o cabelo, me abraça meu filho perdoa essa minha agonia
Se deixo você no absurdo planeta Sem pique bandeira e pelada vadia Fujo do teu olho, me abraça meu filho Não sei se eu tentei mas você merecia
Já tem um tempo que quero postar esse texto. Não sei se por sentir saudade do meu pai. Não sei se porque, SIM, gostaria de um colo de pai que confesso, hoje, não faço a mínima idéia do que seja isso. Não sei se por muitas vezes sentir um pouco de raiva de saber que ele não sabe nada sobre mim...as minhas dores, as minhas alegrias (ou sabe?) . Não sei porque. Porque, meu Deus??? Como é difícil entender, ou compreender que um pai simplesmente não soube como amar as próprias filhas...porque eu sei que amou, da maneira dele, calado. Sinto sua falta...sinto falta de tudo que você não pôde e não soube me dar...e tento conviver com isso mas às vezes, dói tanto, tanto que chego a achar que esse amor podia me abandonar pra sentir menos essa mistura de sentimentos estranhos, desconexos e tão absurdamente presentes. O tempo todo, todo dia, toda vida... Hoje seria o aniversário de 58 anos dele. Como ele seria hoje? Suas expressões de experiencias, seus cabelos brancos (isso seria o terror pra ele rs). Eu só sei de uma coisa, estaria todo bobo por eu estar me formando Farmacêutica, isso era um sonho mais dele do que meu. A profissão que ele tanto sonhou em ter, e hoje realizo não só para mim, que é a minha paixão, mas pra ele, que cresci ouvindo: "Você será minha Farmacêutica". Enquanto me levava ao colégio, eu ainda pequenininha rsrs, nem sabia nada da vida, e quase todos os dias, quando eu descia do carro ele me olhava e dizia: "Estuda minha filha, minha farmacêutica." Nossa. Que Deus te abençoe sempre, sempre. Onde quer que esteja...meu pai querido. O pai que eu tive, que eu tenho. Que a vida me reservou...e eu te amo, apesar de tudo. Apesar de nada. Deixo esse clipe traduzido com uma música que lembra meu pai e me toca demais. Hurt, da Cristina Aguilera. Lindo lindo. (Clique em cima para assistir no you tube, aqui não dá)
Hoje meu dia se resume às palavras: Sensibilidade e Saudade.
Por
Aline Belota
às
12:26
Sexual Healing
"...and when I get that feeling I got to have sexual healing... ...and if you don´t know the things you´re dealing I can tell you...it´s sexual healing... ...It makes me feel so fine... ...It helps to relieve my mind..."
Impossível ouvir essa música e ficar indiferente, né?? Assim, me pus a pensar em sexo. Sim, em sexo. Quer coisa melhor na vida. Todo mundo faz, de um jeito ou de outro. E vamos combinar uma coisa: nossa, é bom demais. Sexo com amor, sexo com sacanagem, sexo romântico, sexo casado, sexo sexo...é bom demais. Perdi até a minha capacidade de escrever. Quando existe ali, naquele momento, a entrega, o olho no olho, o encaixe perfeito, a língua quente, a pegada certa...aquela respiração involuntária...cara, nada supera um momento desses...concordam comigo??
"Did I hear you say that you believe in angels??? I guess I bring tha devil out in you..."
Ben Harper - tomando conta do meu ser por hoje...
----------------------------------------------------------------------------------- E ae minhas lindassssss, como foi o fim de semana de vocês? O meu foi ótimooo! Essa semana quero perder 2kg, será que eu consigo? uauhauhauha Vou beber chá verde, chá branco e porangaba igual água, malhar todos os diassss, e fazer minha RA corretamente, seguindo todos os horários (esse é meu maior problema). E espero que vocês tenham uma semana assim também, bem light e de sucesso!!!!! Um grande beijo. Mais tarde eu volto com novidades! Hoje estou com tempinhuuu. Vou visitar vocês!
Por
Aline Belota
às
12:16
:::Anaïs Nin:::
"As mulheres se moviam como um rebanho de animais passivos e tenho uma mente que é maior que todo o resto de mim, uma consciência inexorável. A verdade é que odeio homens que têm medo da força das mulheres e me sinto enojada por mulherzinhas inocentes (nunca olho para rostos inocentes). Mas não desejei ser modelo, nem mãe nem amante de ninguém. Sinto-me amada por mim mesma, pelo meu eu interior, por cada palavra que escrevo, por meus acanhamentos, minhas tristezas, minhas lutas, meus defeitos, minha fragilidade. Eu sou o meu próprio movimento." ----------------------------------------------------------------------
Passando hoje para desejar um ótimo domingo a todas e deixar uma música que acabei de receber de um amigo por email, dizendo que é a minha cara, meu lema. Será? rs Vamos ver.
Vitoriosa - Ivan Lins (Amooo)
Quero a sua risada mais gostosa Esse seu jeito de achar Que a vida pode ser maravilhosa (E pode ser mesmo, basta agente querer)
Quero sua alegria escandalosa () Vitoriosa por não ter Vergonha de aprender como se goza (Em todos os sentidos haha, mas nesse sentido atribuo "A Vida" de Clarisse Lispector "você possui apenas uma vida e nela só se tem uma chance de fazer aquilo que se quer e a vida não é de se brincar porque um belo dia se morre") Quero toda a sua pouca castidade (Pouca???, eu nem sei o que é isso ae! hahaha) Quero toda a sua louca liberdade (sim, como um "pássaro cor de rosa", louca por ser "única" rsrs) Quero toda essa vontade de passar dos seus limites (claro, não vivo numa quadra ou campo de futebol, pra ter limites a não ser ultrapassados. rsrs) E ir além, e ir além (sempre, sempre, sem limites pra sonhar e sem medo de ser feliz)
Muito Obrigada pelo carinho, viu meu amigo (Jú), você sabe que a nossa amizade é eterna.
Deixo meu beijo à todas as amigas, um beijo para aquelas que me visitam, sempre vem me ver e me dão uma grande força em seus comentários (essa foi pra você Andréia ) e é claro. Um grande beijo para Ele. Se cuida viu! Cuida desse coração. Beijossssssssssssss!!!!